宮古島やカウアイ島の大地・海の恵みを五感でいただくリトリート。

とにかく、思考をはずし、目の前の自然を感じ委ねてみる。

ただそれだけで、とっても楽な自分に出逢えます。

 

もともと人も自然の一部。

壁にぶつかった時 どうしたらいいかわからなくなった時…丸ごと自然にどっぷり浸ってみる。

その土地の旬の野菜や野草や食材をいただく。

そしたら、どうなるか♪♪♪

「そんな自然と繋がる食のリトリート」

2018年11月1日(水)〜6日(月)

ハワイ カウアイ島   vol.4

ただそこに居るだけで 1番 ラクなピュアな私に戻れたカウアイ島 

ムリに頑張らなくても、自然の流れにゆだねて 

今をとにかく楽しんでいたら、その先もきっと笑っていられるはず！

そんなカウアイ島からのギフトを、今度はあなたも受け取ってください💓

宿のまわりはオーガニックガーデン

毎朝 フルーツを摘んで食べたり、ココナッツを割ってフレッシュなココナッツウォーターを飲んだり、歩いてビーチへいったり………

オーガニックなファーマーズマーケットで食材を調達し、一緒にごはん作りましょう❣️

〈日程〉2018/11/1〜11/6 5泊6日

〈宿泊先〉カウアイ島 北部のモロアアにある

                   lazy farmerranch 

                   素敵な広いお部屋にお2人づつ

〈参加人数〉 4名さま限定  (2名さまから開催)

〈内容〉その日の天候や地元のイベントに合わせ ゆだねます(笑) 大まかに↓↓

♥︎オーガニックファームのカカオやコーヒーを収穫し ワークショップ

♥︎ビーチへピクニックランチ

★オーガニックファーマーズマーケットで食材調達し料理教室

♣︎薬草や野草を摘んで みんなでお料理。

★ジェラシックパークの撮影に使われた広大なジャングルが垣間見れんるあたりへトレッキング

(軽い山登り程度)

★ハワイアン薬草学

♥︎オーガニックファームのお母さんのスリランカカレー教室 with 畑ツアー

などなど……

★ご希望があれば、1日フリータイムつくり、

さらにカウアイ島の大自然を満喫するツアーへ参加可能。

日本出発前に、予約のお手伝いいたします。

♣︎基本 食事は 私、もしくはみんなで作りましょう！

たまにランチやちょっとオシャレして ディナーも。

〈参加費〉  188.000円

〜含まれるもの〜

＊5泊の宿泊代

＊カウアイ島リフェ空港までの送迎

＊上記のワークショップ 、教室、宿での食事代

＊リトリート中の車移動代

〜含まれないもの〜

＊日本からカウアイ島までの飛行機代

(予約のお手伝いいたします)

＊外食時の飲食代(ランチ やディナー 合わせて2〜3回…)

＊個人の嗜好品、おみやげ代、個人で参加されるツアー代

気になる方！まずは お気軽におたずねください❣️